Que idade tem a sua pele?!

Como já é sabido, a pele é o maior órgão do corpo humano! 
Uma pele saudável e hidratada é o ponto de partida para uma aparência cuidada e transparece jovialidade independentemente da idade da pessoa! Então devemos sempre cuidar muito bem da nossa pele, tanto no rosto como no corpo! 

Existem milhares de truques e tratamentos para que a nossa pele mantenha um aspecto jovem, mas as principais fontes de energia da pele é a água e a nossa alimentação - "Somos o que comemos"!
Se mantivermos uma alimentação saudável e equilibrada e se bebermos pelo menos 1,5L de água por dia, isso vai reflectir-se tanto na nossa pele como no nosso cabelo! Se por outro lado, só bebermos bebidas cheias de açúcar ou gaseificadas, comermos alimentos com imensas calorias cheios de molhos, fritos e etc, a pele e o cabelo acabam por ficarem com um acabamento desidratado, descuidado e baço! Não, não há milagres... Não há truque nem tratamento estético que salve por completo o aspecto de uma pele mal-tratada! Portanto lembrem-se sempre que é fundamental beber muita água e manter uma alimentação saudável!

"Lições de moral" à parte, e deixando de lado a parte da alimentação e do bem que a água faz ao nosso corpo (porque isso já toda a gente sabe), vamos então falar de quando devemos começar a preocupar-nos realmente com a pele e o que fazer para melhorar o seu aspecto e mantê-la minimamente jovem (lembrem-se que a base será sempre a água e os alimentos)!

Quando se é jovem, nunca se tem muitos problemas de pele, à excepção do acne e da psoríase! O pior é quando começam a aparecer as linhas de expressão, a flacidez, as manchas e as rugas... Ao primeiro sinal devemos entrar logo em acção, mas antes disso também podemos preveni-las usando bons cremes para esse efeito! 
A partir dos 25 anos já podemos usar cremes anti-rugas e com características que previnam o aparecimento das coisinhas menos boas que surgem com a idade!

Para além da água e da alimentação, a esfoliação e as máscaras são também muito importantes para manter uma pele cuidada! E depois claro, um bom creme hidratante!
Não é preciso comprarem aqueles cremes caríssimos que às vezes nem mostram resultados, certifiquem-se só de que o creme contém determinadas propriedades e que é benéfico para a vossa pele!

As propriedades que os cremes devem ter são essencialmente Água para uma boa hidratação, Colagénio para prevenir a flacidez e Ácido Hialurónico para as linhas de expressão e rugas!

Para uma pele ainda jovem, até aos 35 anos aconselho como creme de dia simplesmente um creme com acção hidratante, e de noite usar um creme de tratamento com colagénio ou ácido hialurónico! Atenção, não é fácil encontrar colagénio e ácido hialurónico no mesmo creme, mas podem fazer o tratamento alternado (quando terminar um creme, começam a usar o outro)!

A partir dos 40 anos, aconselho a fazerem o mesmo com o creme de noite e usarem de dia um creme reafirmante e ao mesmo tempo hidratante, tendo em conta sempre o tipo de pele de cada pessoa, e claro que cada caso é um caso - Aconselhem-se sempre com um profissional!
Se tiverem que fazer um tratamento para manchas, façam-no sempre à noite colocando o devido creme antes de colocarem o  creme que estão a usar no momento! 
Durante o dia e logo após a limpeza facial NUNCA se esqueçam do protector solar, mesmo no inverno devemos SEMPRE usar (na realidade os raios solares existem o ano todo)!

Para além de todos os cuidados e de hidratar bem a pele, podem sempre recorrer à ajuda da estética para melhorar todo o aspecto da mesma e chegarem ao efeito pretendido! 
Existem vários tratamentos, mas tendo em conta o preço e a eficácia, os mais habituais são: Limpezas de pele frequentes, Radiofrequência (já aqui falamos) e Crioterapia!

Deixo-vos agora alguns exemplos de cremes para os efeitos que estamos a falar! Existem vários, é uma questão de escolherem o vosso preferido! 
Para qualquer esclarecimento, falem com profissionais e vejam qual será o creme que se adequa melhor à vossa pele e qual o efeito que pretendem!

Função Hidratante

Aqua (Cien)

Tripla Acção 24H (L'oréal)

Pure & Natural (Nivea)

Com Ácido Hialurónico ou Colagénio

Revitalift Laser X3 (L'oréal)

Expert Lift (Nivea)

Liftactiv Serum 10 (Vichy)

Renovare Accolade (Avon)

Collagen Moisture Filler (L'oréal)

Estes são só alguns exemplos de tudo aquilo que têm no mercado!
Espero que tenham gostado do post e que tenha sido útil!
Se conhecem mais algum creme para estes efeitos, escrevam aqui nos comentários ;)

Xi-